کاهش مصرف نمک ، سریعا باعث کاهش فشارخون بالا می شود
جمشید پور مدیر گروه جمعیت و سلامت خانواده معاونت بهداشتی : در حال حاضر ،ارتباط بین مصرف زیاد نمک و افزایش
فشارخون به ویژه در افرادی که سابقه خانوادگی فشارخون بالا دارند ،بطور قطعی ثابت
شده است .افزایش فشارخون ،خطر سکته مغزی (با از کار افتادن قسمتی از بدن ) یا حمله
قلبی را افزایش می دهد.
کاهش مصرف نمک ، سریعا باعث کاهش فشارخون بالا
می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف کنید ،با افزایش سن دچار فشارخون بالا
نخواهید شد.