به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی جمشید پور مدیریت سلامت خانواده معاونت بهداشتی در خصوص سالمندان مبتلا به
بی اختیاری ادراربه آنها توصیه کرد در طول روز 6 تا 8 لیوان مایعات بنوشند وبعد از ساعت 8 شب از نوشیدن مایعات خودداری کنند ضمناهر 2 ساعت برای ادرارکردن به توالت بروند.
همچنین لباس های آزاد و راحت بپوشیده ، عضلات کف لگن را تقویت کنند وقهوه ،نوشابه های گازدار،غذاهای پر ادویه میل نکنند واز انجام ورزش های سخت اجتناب نمایند.